您的位置: 首页 >今日热点 > 正文

入秋后,多给孩子吃鸡胗

2018-09-30 18:02:25来源:

入秋后,多给孩子吃鸡胗,健脾养胃,促进骨骼生长,贵也别舍不得

原料:

新鲜鸡胗250g

青红椒各适量

葱和蒜也适量

干辣椒和花椒还适量:d

水淀粉一点点

盐和鸡精按照个人口味添加

做法:

1.鸡胗用清水清洗干净。

2.烧开水,把鸡胗放进去焯烫紧实,捞出来再次洗净备用。

3.青红椒洗净切成小块。

4.鸡胗切成薄片。

5.葱蒜切碎备用。

6.锅内放油,先放入干辣椒和花椒炸出香味,然后捞出干辣椒和花椒不要,放入葱蒜炒香。

7.放入青红椒翻炒一下

8.放入鸡胗大火翻炒

9.调入盐和鸡精,淋入一点水淀粉勾个芡就可以了。

相关阅读

  • 证件办理
  • 积分入户
  • 人才引进
  • 户籍身份
  • 出境入境
  • 教育培训
  • 医疗卫生
推荐阅读